Étiquette : réaction au stress

découvrez pourquoi, face au stress, notre esprit tend à se concentrer sur des scénarios pessimistes. explorez les mécanismes psychologiques derrière cette inclination et apprenez à gérer vos pensées négatives pour mieux affronter les situations stressantes.

Pourquoi avons-nous tendance à envisager des scénarios pessimistes lors de moments de stress ?

Bien-être au Travail

février 18, 2025 Noe Lambert

Dans des moments cruciaux de notre vie, lorsque la pression se fait sentir, nous avons souvent tendance à imaginer le pire. Cette réaction est profondément […]

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